Run the Life

Sumber: https://www.inews.id/lifestyle/health/tren-olahraga-lari-meningkat-ini-tips-agar-pelari-terhindar-dari-hoaks

Kita memang tidak bisa berdiam diri saja dalam menjalani hidup. Kita harus bergerak agar kita tetap hidup. Bergerak dapat dengan berbagai cara, ada yang menggerakan tangan saja, berjalan, berlari, melompat, dan masih banyak lagi. Kerasnya kehidupan menuntut manusia untuk lebih aktif berjuang dan bergerak. Pergerakan yang dilakukan manusia ada bermacam-macam, ada yang cepat atau lambat.

Setiap bentuk pergerakan manusia menjalani hidup memiliki konsekuensi sendiri. Ada yang berlari dengan sangat pelan, maka lajunya akan lambat dan tidak pasti. Ada yang berlari dengan santai tapi pasti tujuannya. Ada yang berlari dengan sangat cepat hingga dia kelelahan. Ada pula yang meskipun berlari secepat kilat, tetapi dia masih kuat.

Demikian pula dalam mencetak perubahan dalam diri kita. Jika kita hanya berniat pelan-pelan, maka kita tidak akan pernah sampai pada perubahan karena laju kita sangat lambat. Kita memang tidak lelah, tetapi kita tidak akan sampai tujuan. Tetapi bagi sebagian orang yang belum terbiasa pada perubahan, berlari dengan kecepatan tinggi dapat sangat melelahkan, meskipun kita dapat sampai dengan cepat, tetapi akan timbul rasa keterpaksaan karena kaki kita dipaksa berlari terlalu cepat.

Maka, apa saran berlari menjalani hidup yang tepat bagi pemula? Jawabannya adalah berlari dengan langkah pelan dan santai, tetapi mempunyai tujuan yang pasti. Kita tidak dipaksa berlari kencang, tetapi kita diarahkan pada tujuan yang pasti. Berlari santai yang bertujuan tentunya lebih baik daripada lari cepat yang tak tentu arahnya.

Sekian artikel singkat dari saya. Terimakasih dan semoga menginspirasi.